赤ちゃん子供（幼児）の便秘解消法!原因症状　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　便秘解消法！新生児（乳児）、子供！原因と症状

赤ちゃん、子供（幼児）の便秘解消法のページ

　　赤ちゃん子供（幼児）の便秘解消法

新生児（乳児）は毎日ウンチがでなくても心配する必要はありません。
主な栄養源は母乳、もしくは粉ミルクなわけで食べ物のように便を
押し出すものも特にないわけですから３日に一度くらいに大量にまとめて
ウンチが出るケースの決してめずらしくはありません。

１日に１回はウンチが出なくてはいけないと言う事ではありませんので
その点はあまり心配されなくても大丈夫です。

毎日でる子もいますが仮にウンチが出ない日があっても本人が元気そうで
いつもと変わらず元気そうなら何の問題もないです。

ウンチは嫌でも溜まれば自然に排泄されます。その子その子で排便の
ペースがありますので、あまり焦る必要もありません。

赤ちゃんの機嫌さえ良ければ１週間くらいはでなくても大丈夫との事です。
ある程度ウンチをためてから出すようになるのは成長の一つでもあるよう
なので心配いりません。

赤ちゃん、子供の便秘解消法として、お腹をマメにのの字マッサージする
だけでも効果があります。マッサージはミルクを飲んだ後の蠕動運動が
活発になるタイミングで行なうと、さらに効果的なようです。

うんちが出ない場合でもママが出来ることはあるのでいろいろ試して
みましょう。

ただし赤ちゃんが機嫌が悪い場合は、できるだけ早くウンコを出してあげる
必要があります。

赤ちゃんの便秘に効果的な方法としてめん棒浣腸があります。
まず万が一、汚れてもいいように新聞紙またはタオルを下にひいて、その上
に赤ちゃんを仰向けに乗せます。

準備ができたら、めん棒にオリーブオイルをつけてお尻の穴を刺激してあげ
るのですが、めん棒浣腸のやり方としては・・・

新生児（乳児）でしたら赤ちゃん用のめん棒を使いましょう。１歳以上なら
大人用のめん棒でも大丈夫です。

まずめん棒の綿の部分にオリーブオイルをたっぷりつけます。そしてオイル
をつけた部分を１センチくらいお尻の穴に入れてクルッと何回か回したり押し
たりして抜きます。

この刺激でめん棒を抜いた時にオナラがでる事もありますが何回か繰り
返す事により、めん棒を抜くタイミングでウンチも一緒に出てきます。

オリーブオイルで肛門を刺激する、この方法で、ほとんどはウンチが出る
ようです。

ウンチが出るタイミングとしては個人差があります。めん棒浣腸をして
しばらくたってから出る子もいれば、即効でウンチが出る子もいます。

とにかくあせらなくても大丈夫です。

最初は怖い感じがするかもしれませんが慣れもありますので怖がらずトライ
してみて下さい。肛門付近を刺激することによりウンチが出るようです。

このめんぼう浣腸は薬とは違って、ただ肛門を刺激するだけなので、めん棒
浣腸をしないとウンコが出なくなるなど、めん棒浣腸が癖になる事もあり
ませんので御安心下さい。

粉ミルクが変わったり離乳食が始まって便秘になったり逆に下痢をしたり
いろんな子がいるかもしれません。

粉ミルクより母乳の子の方がウンチをためてから出る傾向があるようです。
その理由としては母乳じたい、ほとんどが栄養なのでウンチ（カス）となる
ものがほとんどないからだそうです。

ウンチを押しだすものが少なければ、ためてから出すしかないので（汗）
仮に１週間くらいなら、うんこがでなくても機嫌さえ良ければ心配いらない
と言われるのは、こういった事も理由のひとつです＾＾
大人でも食事を１食２食抜くと一時的に便秘になったりしますからﾈ

そう思えば赤ちゃんに不快感があるわけではないので機嫌が良いのも理解
できる気がします。親の心配、子知らずといったところでしょうか＾＾

離乳食が始まってからの子供（幼児）の便秘は食べ物も大きく影響
してきます。

便秘には食物繊維の多い野菜を多く摂取させたいのですが・・・
家の子も野菜を食べさせるのに苦労しました。

卵焼きやホットケーキクッキーに煮大豆やオカラ、かぼちゃ、人参など
食物繊維の多いものを分からない程度に混ぜると良く食べていました。
一緒に作るのも以外と効果的でした。

３歳くらいになったら人参ジュース（レモン、はちみつ入り）をミキサー
で作って飲ませたり、乳酸菌系のヤクルトやユーグルトは毎日かかさず
あげていました。

後は、食事中にできるだけ水分を摂らせる事によりコロコロうんちや
硬いウンチになりづらくなります。これは大人も一緒です。

食事以外で摂った水分はそのまま、オシッコ行きですが食事と一緒に
摂った水分は食べ物と一緒に大腸に運ばれるのでウンチの水分バランス
が良くなりスムーズな便通を助けてくれるからです。

赤ちゃんと同じくウンチが出ない子供（幼児）にも、のの字マッサージや
めん棒浣腸は効果的です。

しかしそれでもウンチがでない場合は、一人で悩まないでお医者様に
御相談してみましょう。

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