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蘇生法を学ぼう!大切な人を守れるのは、あなたです！ |
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蘇生法 |
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蘇生法！いざと言う時の人口呼吸・心臓マッサージ |
 いざと言う時・・・心臓が止まってから救急車が来るのを待って いては手遅れです・・・。 小さいお子様、赤ちゃんが、いらっしゃるママ様・・・ もし、お時間がありましたら一度、蘇生法を見直してみて 下さい＾＾ お子様に限らず家族や他に心肺停止している方がいた時！ 万が一の時の為にも・・・ 厳しい現実 心臓停止後約 ３ 分で５０%死亡. 呼吸停止後約１０分で ５０%死亡・・・ 心臓停止時間が5分以上になると、意識の回復が難しくなり 社会復帰することが難しくなります！ 万が一の時は、慌てず、落ち着いてこの蘇生法を、思い出 して下さい＾＾どこかでお役に立てれば幸いです！ （イメージトレーニングや簡単にメモして貼っておくといいかも しれません＾＾）  ★子供の場合の蘇生法   まず子供に顔を近づけて呼吸音や空気の流れを確かめます！ （下記の場合は人工呼吸をします） 呼吸をしていない！ 脈がない！ 胸と腹も動いていない！ 注意） 呼吸や脈拍がある人に対して心肺蘇生法を行うのは非常に危険 ですので絶対にやめてくださいね。 １．軌道の確保 あごを引き上げ、頭を後ろにそらせます！ ２・人口呼吸 鼻をつまみ、あなたの口で覆って息をふきこみます。 4秒に1回 軽く胸が膨らむ程度の量を 1.5〜2秒かけて 吹き込みます！ 注意） もしスムーズに吹き込めない時は、口の中に異物や吐き戻した物 がつまっていないか確認します。2回吹き込んだら脈拍を確認します。 子供の脈拍は観察が難しいので上記のような十分な人口呼吸 を２回行っても呼吸・咳・体動がなければ、すぐに下記の手順で 心臓マッサージをします！ ３・心臓マッサージ  → 子供の場合手のひらの肉が厚い部分で垂直に片手で圧迫する。 圧迫位置は成人と同様です。（下記参照） 心臓マッサージのスピードは1分間に80から100回 を片手で5回 圧迫の深さは2.5から3.5センチです！ 『管理人のひとり事  』１分間に８０〜１００回という事は０．７５〜０．６秒間隔でに1回の圧迫 ですが正直分かりずらいですよね＾＾； いざと言う時は、慌てるでしょうし・・・ なので私は約０．５秒強間隔で１回の圧迫と覚えています＾＾； （例） 人口呼吸１回→約０．５秒強間隔で５回の圧迫 （上記の繰り返しです） 1人でやる場合 人工呼吸1回に心臓マッサージ５回を繰り返します！ 時々脈拍、呼吸を確認しながら救急隊等に引き継ぐまで続ける。 赤ちゃんの場合の蘇生法  １．軌道の確保（上記参照） あごを引き上げ、頭を後ろにそらせます！ ２・人口呼吸 赤ちゃんの鼻や口は小さいので鼻をつまみにくければ、口と鼻を いっしょにあなたの口で覆って息を強くなり過ぎないように吹き込み ます。 ３秒に1回 軽く胸が膨らむ程度の量を 1.5〜2秒かけて 吹き込みます！ 注意） もしスムーズに吹き込めない時は、口の中に異物や吐き戻した物 がつまっていないか確認します。2回吹き込んだら脈拍を確認します。 子供の脈拍は観察が難しいので上記のような十分な人口呼吸 を２回行っても呼吸・咳・体動がなければ、すぐに下記の手順で 心臓マッサージをします！ ３・心臓マッサージ  赤ちゃんの場合 圧迫する場所は、乳頭線（左右の乳頭を結んだ線） より指一本下です。  ２本の指で圧迫する。 心臓マッサージのスピードは1分間に100から120回 回数は指２本で5回 圧迫の深さは1.5から2.5センチ 『管理人のひとり事 』１分間に１００〜１２０回という事は０．６〜０．５秒間隔でに1回の 圧迫ですが正直分かりずらいですよね＾＾； いざと言う時は、慌てるでしょうし・・・ なので私は約０．５秒強間隔で１回の圧迫と覚えています＾＾； （例） 人口呼吸１回→約０．５秒強間隔で５回の圧迫 （上記の繰り返しです） 1人でやる場合 人工呼吸1回に心臓マッサージ５回を繰り返します！ 時々脈拍、呼吸を確認しながら救急隊等に引き継ぐまで続ける。 大人の場合の蘇生法  １．軌道の確保（上記参照） あごを引き上げ、頭を後ろにそらせます！ ２・人口呼吸 鼻をつまみ、あなたの口で覆って息をふきこみます。 軽く胸が膨らむ程度の量を 1.5〜2秒かけて吹き込みます！ 注意） もしスムーズに吹き込めない時は、口の中に異物や吐き戻した物 がつまっていないか確認します。2回吹き込んだら脈拍を確認します。 上記のような十分な人口呼吸を２回行っても呼吸・咳・体動が なければ、すぐに下記の手順で心臓マッサージをします！ ３・心臓マッサージ  肋骨に沿って指を移動します！  肋骨に沿って指を移動していくと、ちょうどへこんでいる所 があります。自分の体を触ってみると分かりやすいですょ！  この、へこんだ所に中指がくるようにします！  人差し指のすぐ上が圧迫部位です！手のひらの肉が厚い部分で 垂直に両手を重ね垂直に１５回圧迫します。 （この時、肘は曲げないようにしましょう！） 注意）組んだ指先は、患者の胸につかないようにします。 心臓マッサージのスピードは1分間に80から100回 を両手で１5回 圧迫の深さは3.5から5センチです！ 『管理人のひとり事 』１分間に８０〜１００回という事は０．７５〜０．６秒間隔でに1回の 圧迫ですが正直分かりずらいですよね＾＾； いざと言う時は、慌てるでしょうし・・・ なので私は約０．５秒強間隔で１回の圧迫と覚えています＾＾； （例） 人口呼吸２回→約０．５秒強間隔で１５回の圧迫 （上記の繰り返しです） 1人でやる場合 人工呼吸2回に心臓マッサージ1５回を繰り返します！ 時々脈拍、呼吸を確認しながら救急隊等に引き継ぐまで続けます。  ←救急救命員の証明書です。（日本赤十字で３日間、講習を受け試験に合格すると、もらえます。） ※興味のある方は日赤に、お問い合わせして見て下さい。 救急救命に関する応急手当や人口呼吸・心臓マッサージなどを授業 と実践を含めて学べます！ 今は自動車学校でも救急法は取り入れられていますが・・・ 消防署の方でも、救急法の講習が受けられます！ 生活＆暮らし！救急編のページ ＴＯＰに戻る |
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