気になる腸内洗浄
大腸洗浄は、老廃物やお腹に貯まったガス洗い流してくれます。体に貯まった毒素は、新陳代謝を低下させ体をサビつかせる活性酸素の原因になってしまいます(*≧ｍ≦*)
大腸洗浄をやってみたいけど、何か安全面だとか怖い気が
しますよね・・・。
では、まず大腸洗浄の流れを説明します＾＾
大腸洗浄は、肛門から専用のホースを使って、温水で出し入れする事で、自然な排泄を促すと言うものです。
個人差はありますが、下痢とは違い３～４回続けると大腸が元気になり、自力で排便する力がつき、腸壁にこびりついた宿便も、綺麗に洗い流してくれます。
今では、便秘だけではなく快便でも、体内浄化目的で大腸洗浄をされている方も年々増えていますね。
■腸内洗浄の流れ
①受付をします。
お腹の調子や食べ物の好き嫌い、飲酒、水分摂取量など
問診表に記入します。
＊大腸洗浄は、痔や生理中でも受ける事が可能です。
②受診します。
先生と、問診表を見ながら自分にあった食生活の見直しや
アドバイスなどをしてもらいます。
③大腸洗浄へ
直径１．５ｃｍのアプリケーターを、５ｃｍ程度挿入します。
＊ゼリーを塗るので痛みはないので大丈夫！
④アプリケーターに接続するホースは、お湯を注入する管と排出する管に分かれていて衛生的です。
アプリケーターから出てきた便は、左側の管を注入したお湯と共に流れてきます。
注入するお湯は、３７℃位の人肌で注入時は、ちょうど下痢の寸前のように、「トッ・・・トイレッッ」と声が出そうになりますが、お湯が入りきると接続されている管からドドドッ～～～～
と一気に便が排出されます。
この瞬間は、妙に安堵感があり、クセになる人もいるそうです(*≧ｍ≦*)
本当かいな？（笑）
これを、６～７回繰返して終了！
思ったより、苦痛がなかったという人が大半で、又やってみたいと言う人がほとんどだそうです。
看護婦さんが、お腹をマッサージしてくれるので、貯まっていた便やガスが出やすくなります。
大腸洗浄で、流れてきた便の老廃物や色は、大腸洗浄中リアルに流れてくる？w(￣Д￣;)wﾜｵｯ!？（汗）
よって、しっかり自分で確認できるらしい(￣▼￣；ｱﾊｯ
■大腸洗浄後の注意点
病院でも説明はありますが・・・
・大腸洗浄をした日は、マメに水分補給をしましょう！
・腸に負担のすくない、消化の良い食べ物にし、この日は、お酒は飲まない事！
腸内環境は、その日その日の食生活や、睡眠時間、ストレスなどに影響されやすいです。
大腸洗浄で、毒素を出し腸内環境を整える事は、免疫力の向上にも繋がりますので、出来るだけ規則正しい食生活を心がけて、便秘解消したいものですね(〃^∇^)o彡
