妊娠９ヶ月の赤ちゃん

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妊娠３２、３３、３４、３５週目
（９ヶ月）のページ

妊娠９ヶ月の赤ちゃん

妊娠９ヶ月までくると、いよいよ出産も目の前です。
お腹が張ることも多いかと思います。安産で生むため
にも、しっかりと呼吸法をマスターしていきましょう。

中には里帰りする方もいるかと思いますが妊娠９ヶ月
の半ばくらいには帰省できるようにします。

この頃のママは体重も妊娠前より６ｋｇ～７ｋｇへと
増加します。大きくなったお腹で心臓や肺が圧迫され
るので動悸、息切れがするかもしれませんが疲れたら
すぐに休息をとるようにしましょう。

胃が圧迫される事で食欲も落ちるかと思いますが無理
せず何回かにわけてでもいいので食べれるものを口に
して元気をつけましょうﾈ

増えた体重を支えている腰や背中の痛みが増しますが
コルセットをつけることで、かなり軽減はされます。
疲れたら無理しないで休んで下さい。

産道が、だんだん柔らかくなり、おりものの量が
増えるので下着はまめにかえて清潔にしましょう。

膀胱が圧迫されてオシッコが近くなりますが尿意は
我慢しない事が大切です。

３２週目を過ぎてくると赤ちゃんも、かなり大きく
なります。赤ちゃんの体重が１５００ｇ以上になれば
早く生まれてしまったとしても充分に成長できるまで
になってくるので少し安心です。「

とはいえ妊娠１０ヶ月までは、赤ちゃんにお腹の中
にいてもらいましょうﾈ

元気な赤ちゃんを無事、出産されます事を心からお祈り
しています●＾＾●

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