妊娠するには？

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妊娠しやすい日のページ

　妊娠しやすい時期

妊娠したい！妊娠を考えている方は、ぜひ基礎体温を
つける事をまずお勧めします●＾＾●

妊娠するには排卵日を、ある程度特定し妊娠の確率を
高めるのが一番効果的です。

同時に排卵チェッカーを使うとより一層、排卵日が
把握できやすくなりますょ＾＾

まず基礎体温ですが毎朝起きる前に口で測定します。
脇にはさんで測るタイプのものは表皮の体温なので
体の中の体温とは多少の誤差が生じます。

しかし口で測る体温計は脇より正確で基礎体温を測る
には持って来い！！なのです。

口で測る専用の体温計が市販されていますので水銀の
体温計などに比べると電子体温計なので金額は、お高め
ですがあると便利です。

毎日の体温を記録してくれる機能もあるのでメモを
つける手間もなく比較的、体温測定にも苦はないと
思います。

これを毎日の週間にする事で自身の低温期と高温期
が見えてきて毎月の月経周期もわかり排卵日も、より
一層特定しやすくなります。

妊娠しやすい日（時期）はある程度なら予測する事は可能
ですが排卵日だとか生理周期は、その時の体調や不安感、
ストレスや生活などにデリケートに左右されます。

なので１００パーセント確実な排卵日を予測する事は
不可能でも精子の寿命も最長５日間はありますし、妊娠
の確率をあげる事は充分可能だと思います。

排卵日とはちょうど低温期から高温期に入る前にグッと
体温が一時的に下がる日があるのですが、この一番体温
が下がった日の前後２日間くらいの間と予想されています。

そして排卵チェッカーというものがあるのですが、この
排卵チェッカーとは唾液で排卵日が分かるものです。

唾液をレンズにつけて、のぞくだけの超簡単なもので
私も使っていました・・・。

何かこれは唾液の結晶？というか排卵日だけこの結晶？
の形が変わるらしいのです。

その形で今日は排卵日かそうでないかを検査するもの
で何度でも使用可能でした。

基礎体温と併用することで妊娠の確率を高める事ができ
私的にはお勧めです。

妊娠したい気持ちは私も痛いほど分かります・・。
私も、いろいろ試した口ですからﾈ（笑）

可愛い赤ちゃんが授かる事を心からお祈り致します
ｍ（＿＿）ｍ

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